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10 rue du château d'eau 18230 Saint-Doulchard
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La vie peut être parfois difficile et stressante, surtout lorsqu’on a des objectifs à atteindre, des tâches à accomplir et des décisions importantes à prendre. Dans ce contexte, la méthode “Avalez le crapaud” est une approche qui peut aider à surmonter ces obstacles et à réaliser ses objectifs de manière plus efficace. Développée par l’auteur […]
Le temps est une ressource limitée et précieuse que nous avons tous à notre disposition. Cependant, il peut être facile de perdre la notion du temps et de ne pas réussir à accomplir toutes les tâches que nous avions prévues pour une journée donnée. C’est là que le timeboxing entre en jeu. Le timeboxing est […]
Dans un monde où les emails sont omniprésents, il est facile de se sentir submergé par les messages qui inondent notre boîte de réception. Les emails peuvent rapidement devenir une source de stress et de frustration, en particulier lorsqu’ils s’accumulent et que nous avons du mal à suivre le fil des conversations. Heureusement, la méthode […]
La gestion du temps est un aspect crucial pour être productif dans son travail. Cependant, il peut être difficile de maintenir une concentration et une productivité élevées tout au long de la journée. C’est là que la technique Pomodoro entre en jeu. La technique Pomodoro est une méthode de gestion du temps qui a été […]
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